Yoga en Alcalá de Henares

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
  
  
 
 
 S PS 
 
14/04/2026
 
 
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Reservé mi clase y por motivos personales no pude ir. Pero Eduardo ha sido muy amable. Muchas gracias
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Julia Torrequebrada 
 
20/03/2026
 
 
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Mi experiencia en las clases de yoga es muy positiva. Mi profesor, Eduardo Solarte, es un gran profesional que transmite cercanía en cada sesión. Las clases se hacen muy amenas y relajantes, creando un ambiente perfecto para desconectar del día a día. Destacó especialmente su atención y correcciones en las posturas cuando es necesario, lo cual me ayuda a mejorar mi práctica. Las clases incluyen ejercicios de meditación y en casa ejercicio se presta mucha atención a la respiración. Es un gran valor añadido que personalmente me ayuda a alcanzar una mayor sensación de calma y bienestar. Sin duda, recomiendo muchísimo las clases de yoga con Eduardo.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 C B 
 
09/03/2026
 
 
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Eduardo posee una amplia formación a nivel nacional e internacional en neurociencia de la meditación y mindfulness. En sus sesiones, adaptadas a las particularidades de cada participante, une la parte más importante de diferentes técnicas, una de ellas la respiración, utilizada también en el deporte. Canaliza su experiencia de forma efectiva, creando unas clases amenas, en un ambiente sereno y acogedor, donde a corto/medio plazo puedes experimentar cambios muy positivos a nivel de comportamiento y de salud física y mental. En su curso de mindfulness se aprenden los principales conceptos y el sentido de la meditación, llevándolos a la práctica y adquiriendo habilidades de provecho que puedes aplicar en distintos momentos de tu vida. Mi tarea pendiente, es sacar un poco de tiempo para meditar a diario. No obstante, la clase semanal de meditación mantiene mi nivel de stress bajo control. Todo ello resulta de mucha utilidad en el mundo rápido y de tensiones en que vivimos, y en el que cada vez más doctores aconsejan el mindfulness como herramienta para cualquier tipo de dolencia crónica. Muchas gracias Eduardo, por tu saber hacer y por tu dedicación.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 victoria barrio 
 
09/03/2026
 
 
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Llegué a las clases de Eduardo, a través de internet, en un momento complicado de vida. Hice el curso de mindfulnes y enseguida me di cuenta de que era lo que necesitaba para entender muchas cosas de lo que me estaba pasando. Después de dos años, sigo en sus clases de Meditación y estoy encantada. El transmite tranquilidad y pasión por su trabajo y, siempre dispuesto a ayudarte teniendo en cuenta tus condiciones físicas. El ambiente es perfecto en las clases, amenas y diversas, aprendiendo técnicas nuevas para mejorar tu día a día. Muchas gracias Eduardo
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Teresa Cuesta 
 
06/03/2026
 
 
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Quiero compartir mi experiencia con Eduardo Solarte, mi profesor de meditación, gran maestro y persona. Hace dos años, en el momento más duro de mi vida, me aconsejaron inscribirme en sus clases de meditación, y fué un total acierto. LLegué con una mente confusa, dispersa, en duelo. Su cálida acogida me hizo sentirme tranquila. Sus clases fueron y son mi mejor medicina, enseñándome a vivir cada día, en el presente, con todo lo que en cada momento vaya surgiendo. Gracias Maestro.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Conchi Garcia Copo 
 
06/03/2026
 
 
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Voy a clases de yoga y meditación y quiero deciros que me encantan. Eduardo es súper profesional y se nota que le apasiona su trabajo. Está todo el tiempo muy pendiente de corregir las posturas y, como yo tengo algunas lesiones, siempre me indica lo que debo hacer para evitar empeorar mis problemas. Las clases de meditación me encantan. Estoy aprendiendo muchísimo y ya estoy notando cambios en mi vida. Recomiendo que no dudéis en venir a conocerlo; seguro que os quedaréis encantados.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Sara 
 
01/02/2026
 
 
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Encontré por casualidad el centro de Eduardo y tengo que decir que ha sido todo un acierto. Llegué con mucha "mochila" física y mental y en poco tiempo he sentido mucha mejoría. Sus clases son dinámicas, activas y nada monótonas y el ambiente es muy agradable. Eduardo es muy cercano y profesional. Desde el primer momento está pendiente de ti y de que realices correctamente las posturas, adaptándose a tu nivel y corrigiendo con mucho cuidado. Totalmente recomendable.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Irene T. V. 
 
06/12/2025
 
 
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Empecé a venir a clases de yoga en octubre un poco de rebote, ya que yo he practicado más Pilates y era lo que en principio estaba buscando. Bueno, pues ya en la primera clase supe que estaba donde tenía que estar. Eduardo es un profesor excelente, cuida desde la iluminación de la sala para crear un ambiente adecuado hasta la música de fondo, es super correcto cuando te corrige, explica las posturas muy bien y está pendiente en todo momento de sus alumnos. A mí personalmente el yoga me parece una actividad muy difícil, se trabaja fuerza, equilibrio, flexibilidad, respiración (mucha respiración) y hay que estar muy concentrado. Yo hay días que salgo realmente frustrada, pero el día que se me da bien salgo de allí con una sensación de calma y de paz que no había experimentado antes y que no sabía que se podía alcanzar tras tan sólo una hora y cuarto de ejercicio. También con el paso de las semanas me noto mejor en general, con más energía y más relajada. Lo único que siento es no haber empezado antes, pero supongo que cada cosa llega en su momento. En resumen, encontrar a Eduardo y sus clases de yoga ha sido todo un descubrimiento para mí y espero que sea por mucho tiempo.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Gloria Tung Uminska 
 
22/10/2025
 
 
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Nunca antes había hecho yoga pero sentía la necesidad de empezar y encontré a Eduardo buscando en internet y, al ver que todas las reseñas eran excelentes, decidí pedir una clase de prueba. Llevo ya un mes y solo puedo decir que entiendo por qué las reseñas son las que son. Sales completamente renovado de cada clase, además de que ejercitas todo el cuerpo, sobretodo la mente, que es lo más importante. Y en cuanto a Eduardo, transmite mucha paz y es un profesor excelente, ayuda a cada uno de los alumnos y se preocupa por el bienestar de cada uno. Solo decir que lo recomiendo muchísimo y espero poder seguir acudiendo durante muchos años.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Miriam Sánchez Benítez 
 
22/04/2025
 
 
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Llegué hace dos años a la clase de yoga de Eduardo y, aunque tuve que dejarlo un tiempo por motivo laboral, no dude en volver a su clase en cuanto pude y aquí sigo desde entonces. Es un profesor que transmite pasión por lo que hace y un gran conocimiento. Está pendiente de todas las personas y las posturas, de nuestras limitaciones y capacidades, ayudándonos a realizarlas adecuadamente. Lo recomiendo muchísimo, la práctica de yoga en manos de Eduardo ha mejorado mi calidad de vida. Gracias Eduardo. Miriam